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«El 24 de junio, en el marco del Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas, el Dr. Luis I. Alfonzo Bello diserta online para Salud Digital 360 sobre uno de los temas más críticos del mundo corporativo actual: el burnout y el consumo funcional en los entornos laborales.
Médico psiquiatra con más de 40 años de trayectoria internacional, exasesor regional de la OPS/OMS y la CICAD/OEA, el Dr. Alfonzo Bello es parte del equipo de Synergy Group y una de las principales referencias de la región en salud mental y adicciones.
Una conversación necesaria para quienes tienen la responsabilidad de cuidar los entornos donde las personas trabajan.»
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Burnout (síndrome de desgaste profesional)
Es un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por estrés laboral crónico. Sus principales características son:
Cansancio extremo y falta de energía.
Sensación de estar «quemado» o desbordado.
Pérdida de motivación e interés por el trabajo.
Irritabilidad, ansiedad o tristeza.
Disminución del rendimiento laboral.
La Burnout fue reconocida por la Organización Mundial de la Salud como un fenómeno asociado al ámbito laboral.
Consumo funcional
Se refiere al uso de sustancias (alcohol, estimulantes, ansiolíticos, hipnóticos u otras drogas) con el objetivo de seguir funcionando, rendir más o soportar exigencias laborales, familiares o sociales.
Algunos ejemplos:
Tomar estimulantes para mantenerse despierto y trabajar más horas.
Consumir ansiolíticos para manejar la presión laboral.
Beber alcohol para relajarse después de jornadas muy estresantes.
La persona puede seguir cumpliendo sus responsabilidades durante un tiempo, por lo que el problema suele pasar desapercibido. Sin embargo, existe riesgo de dependencia, deterioro de la salud y empeoramiento de los problemas que intentaba aliviar.
Relación entre ambos
Muchas veces el burnout puede favorecer el consumo funcional. Una persona agotada puede recurrir a sustancias para:
Mantener el rendimiento.
Dormir mejor.
Reducir la ansiedad.
Afrontar la presión cotidiana.
Por eso actualmente se considera un tema importante en la salud laboral y en la prevención de consumos problemáticos.